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著書のご案内

「いい眠り」で、キレイになる本!
王様文庫
「いい眠り」と美容の関係について書かせていただきました。

詳しくはこちらをご覧ください。
「いい眠り」できれいになる本
「いい眠り」できれいになる本
どう診る? 日常診療に潜む睡眠障害
日本医事新報社
日常診療でもはや無視する事のできない睡眠障害について書かせていただきました。

詳しくはこちらをご覧ください。
どう診る?日常診療に潜む睡眠障害
どう診る?日常診療に潜む睡眠障害
睡眠不足がなくなる日
主婦の友社
睡眠障害の症状と対処法などについて詳細に解説しています。

詳しくはこちらをご覧ください。
睡眠不足がなくなる日
睡眠不足がなくなる日